DSC03336.JPG

Seelen-Atmen 

IMG_7807.jpg

Ein Tag nur für Dich - atme mit allen Sinnen

Erinnere dich an die magischen Kräfte der Natur. 

Stärke deine Verbindung zur nährenden Mutter Erde in achtsam komponierten Atem-Sessions.

Bade Barfuß und mit verbundenen Augen im Wald, vertraue auf deine Intuition und höre auf deine innere Stimme.  

Genieße die Früchte der Natur in Stille und mit allen Sinnen.

Kräftige über eine Meditation-Reise zu deinem Wurzelchakra dein Urvertrauen.

Öffne dein Herz in einer  liebevollen Kakao-Zeremonie.

Programm 

09:30 - 10:30 Willkommens-Zeremonie & Intentionen setzen 

10:30 - 12:30 Erdende Atem-Session & Wurzelchakra-Meditation

12:30 - 13:30 Mittagessen in Stille (vegan & regional)

14:00 - 15:30 Intuitives Wald-Baden

16:00 - 17:00 Kakao-Zeremonie

17:30 - 18:30 Beflügelnde Atemsession 

* Der Retreat findet nur statt wenn eine Teilnehmerzahl von 10 Personen erreicht wird. Sollte das nicht der Fall sein, bekommst du dein Geld umgehend zurück. 
* Alle Infos dazu, was du mitbringen solltest etc. bekommst du nach deiner Buchung gesammelt per Email von mir
* Mehr Infos findest du in den AGB

Stimmen von Teilnehmer*innen

"Ich hatte das große Glück beim ersten Seelen - Atem - Retreat von Hanna an einem wunderschönen, magischen Ort dabei sein zu dürfen. 
Der Tag hat mein Herz tief berührt. Ich fühle mich geerdet, ausgeglichen, voller Liebe und Mitgefühl. Schwer und schwerelos zugleich. Hanna hat mich mit ihren Meditationen, den Atemtechniken, dem Waldbaden und der Kakaozeremonie in einen tiefentspannten Zustand versetzt, der auch Tage danach noch anhält. 
Die Energie von Hanna und der Gruppe war super positiv und es fiel mir leicht, los zu lassen und ab zu geben. 
Danke, danke, danke! Beim nächsten Mal bin ich auf alle Fälle wieder dabei."

Herzen-Hören                Leise-Schmecken                Kräfte-Spüren 

Seelen-Atmen                 Intuitiv-Fühlen                 Spielend-Erden